La place des légumineuses dans le cadre d'une alimentation SOPK par Adeline Gorse.
Cet article à été rédigé par Adeline Gorse, nutritionniste, diététicienne et bénévole de notre association. Les légumes secs, appelés...
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- 21 oct. 2022
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SOPK et Sophrologie
La sophrologie, c’est quoi ? La sophrologie a été créée en 1960 par le professeur Alfonso CAYCEDO. Ce neuropsychiatre de profession s’est...
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- 6 juil. 2022
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Soleil et peau acnéique : comment prendre soin de sa peau ?
L’arrivée du soleil nous donne souvent l’impression d’avoir une peau plus lisse, moins acnéique. Le soleil n’est pourtant pas si...
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- 23 mai 2022
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La migraine et le SOPK
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Nous avons testé Qalm Paingone
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- 22 avr. 2022
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SOPK et insulino-résistance
La résistance à l’insuline touche 70% des femmes touchées par le SOPK. Et contrairement aux idées reçues, la résistance à l’insuline ne...
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- 20 avr. 2022
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La symptothermie, c’est quoi au juste ? C’est une méthode dite naturelle de suivi du cycle menstruel. Souvent confondue avec d’autres...
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Nous avons testé Livia!
Nous avons récemment été contactés par l’équipe de Livia afin de nous permettre de tester pour vous, le dispositif Livia. Qu’est-ce que...
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Le microbiote et le SOPK
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- 11 nov. 2021
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- 28 août 2021
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J'ai un SOPK et l'endométriose
J’ai eu mes premières règles à l’âge de 10 ans. Celles-ci étaient déjà très douloureuses et accompagnées de troubles digestifs. Dans un...
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- 24 août 2021
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La PMA et le couple
L’infertilité se vit à deux. Simon, compagnon d’Aurélia, secrétaire générale de notre association, vous partage aujourd’hui son parcours...
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- 11 août 2021
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SOPK et trouble de la Thyroïde
Les troubles thyroïdiens et le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) sont deux des troubles endocriniens les plus courants chez les...
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- 17 juil. 2021
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SOPK, hyperandrogénie et solutions naturelles
Le 15 Juillet dernier, Ophélie, présidente et fondatrice d’Asso’SOPK, vous a proposé un live sur notre compte Instagram sur le thème de...
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- 12 juil. 2021
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Partenaires pour faire avancer la recherche sur le SOPK et sur toutes les maladies chroniques
Aujourd’hui nous sommes ravies de vous annoncer une nouvelle collaboration avec ComPaRe. ComPaRe, une communauté de patients pour la...
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- 20 juin 2021
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Père d'une adolescente en quête d'un diagnostic
Ma fille avait 10 ans lorsqu’elle a eu pour la première fois ses règles. Avec sa mère, nous l’avions sensibilisée, elle ne fut donc ni...
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- 27 mai 2021
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Témoignage de Maylinda
Je m'appelle Maylinda, j'ai le SOPK mais je ne l'ai appris que très tardivement à cause d'une errance médicale... À la puberté, mon corps...
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- 24 mai 2021
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Témoignage de Charlotte
Je m’appelle Charlotte, j’ai 30 ans et je me suis toujours imaginée être une maman comblée à la trentaine. Une image un peu toute faite...
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